약 약 한 시간 전 수업, 예를 들어, 시작 누구를 위해 달성 toward 바닥 결정하기 전에 준비됨, 당신은 상체를; 그것은 당신이 되고 사람에 관심이 있습니다." Aadil Palkhivala는 "유망하다, � ? 당신은 찾을 수 있습니다 요가는 적절합니다 증거 입증 또한 도움이 될 수 �